Alaptarea- cura de slabire
In mod sigur esti o mamica fericita cand iti tii bebelusul in brate insa kilogramele in plus nu reprezinta chiar o mare bucurie si de aici incep toate problemele tale.
Este firesc ca dupa o sarcina de 9 luni sa te schimbi insa aspectul exterior n-ar trebui sa te ingrijoreze deoarece in scurt tim, cu putina ambitie si un program nutrional bine stabilit, lucrurile vor reveni la normal. Pentru a scapa de aceasta probleme nutritionistii au gasit cele mai eficiente solutii. Una dintre cele mai eficiente este reprezentata de cura de slabire prin alaptare.
Asadar nu trebuie sa te infometezi sau sa faci nu stiu cate exercitii fizice ci trebuie doar sa-ti alaptezi copilasul si sa mananci sanatos. Pe parcursul sarcinii se ard in jur de 300 calorii pe zi in timp ce prin alaptare numarul acestora creste la 500. De asemenea, alaptarea ajuta uterul sa revina la dimensiunile normale intr-un timp scurt,
Daca sunteti de parere ca aceasta cura de slabire prin alaptare este eficienta dati-mi de stire.
Articol publicat in categoriile: Cure de slabire
December 14th, 2009 at 1:49 am
“cura de slabire prin alaptare” o practic de aproape 3 luni fara rezultate, si sunt la al treilea copil, la primul chiar am alaptat o perioada mai indelungata de timp si si atunci, ca si la al doilea si ca si acum, chiar mananc ceva mai putin decat in mod obisnuit, pentru ca efectiv nu am timp pt 3 mese pe zi, si tot degeaba, fiecare copil mi-a lasat 10kg in plus, inainte de primul aveam 50kg si dupa al treilea am 80kg, si am tot alaptat, deci… nu tine nicicum